グリーン車ではなかなか厳しめな感じだった
稼ぐ方程式をクライアントと共に探究・実践する
課題解決の外部頭脳

社外COO（スーパー・ファシリテーター）な
「さわちゅう」こと、澤田隼人です。

結構、つめつめだったスケジュールに
さらにツメツメになりまして・・・。

新幹線移動が
新幹線オシゴトに。。。

ドＳなクライアントの皆さんに
ボクは適切な負荷をかけられています😆

まぁ、なんとかしますけど。

グリーン車に乗って
フォトリーディングでインプットを
しながら贅沢に移動・・・

っと思っていたのですが

グリーン車でできる分量じゃあ
とてもなかったので・・・😓

S Workに座席替えして
臨むほかなく・・・。

ホテルについても
ホテルにもどっても

書いて、書いて、書いて。

澤田の夜は長い。
っていうか、ずっと朝、苦笑

まぁ、まだ血尿が出てないし
ちゃんと寝られているだけ
マシだったりもします。

ご飯も食べられてますし。

修羅場ってまだきてない。
…こなくてもいいけど。

一週間とかニ週間とか
オフィスに監禁されるとか
ありましたからねー。

会社にシャワールームと
寝袋があるって最高です。

…今のオフィスには
風呂も布団もありますが。笑

まったく仕事をしないのは
年間で10日ぐらい、でしょうか。

冠婚葬祭と超発熱したときぐらい。

最近はそれも切ってきてる気が
しないでもないですけど。

まったく仕事をしない
という日だけをカウントしたら
ゼロだな、おそらく・・・。

火葬場でも仕事してること
よくあるしねぇ・・・。

自由業って、結構
不自由だと思うんだな。苦笑

でね

全く仕事をしなかったら
ストレスが解消するのであれば、
ボク、休むけどね・・・。

仕事をしなかったら
仕事が勝手に片付くなら
ボク、休むけどね・・・。

みんな休みすぎじゃね？😅

社長の実行力
＝技能×仕事の投入時間の二乗

ということを、我らが師
竹田陽一先生は
おっしゃっていましたが。

竹田先生によれば

他人の３倍の時間を働く
ということは、平方根倍、
つまりルート３倍でいい

ということらしい、のです。

必勝型・・・　３倍
圧勝型・・・　４倍
決死型・・・　５倍

で、ボクは決死型。

なので、
√５倍の時間は働く必要が
あるわけです。最低限。

√５っていうのは
2.360679　なので、

8時間労働で考えれば、
18時間～19時間は
働かなければならない、のです。

計算上。理論上。
これ、少なくとも、ね。

で、最近は・・・

ベンチャー型　６倍

ってのが増えていた。。。

2.5ぐらいだから
20時間ぐらいか。

ま、それぐらいはクリアできてるな😚

朝３時には運転開始ってのが
なかなかあれよなーっと。

いろんなメディアで
問い合わせがくるんで
速攻で反応してます。

わからなくなるんで。苦笑

フル稼働状態😅

まぁ、まだまだ動くだけの
余裕はありますけどねー。

まだ20時間ぐらいしか
働いてませんから！

オシゴト、カモン！

４当５落

っていう言葉が
受験界にはあるわけです。

４時間睡眠だと
合格できるけども
５時間寝ていたら、落ちる。

大体、ボクも、これが基準。

ボク、まったくをもって
ショートスリーパーでは
ございません。

かなーり、しっかり寝てます。

人生を積み重ねるにあたっては

スピードアップ！
スピードアップ！
さらに、スピードアップ！

なんて言っているボクですが
睡眠時間は減らしていません。

4時間は確保しています。

でね、スピードアップしろ
っていわれても

モタモタになれだ
ポンコツ社長だったりすると
できねーって、なるんですよ。

車でいえば、ずっと、
ローしかギアが入らない、
みたいな。（遅い・・・）

で、ローでずっと走ってると
速度は出ないし、エンストはするし
ずっと、ポンコツなままなわけです。

なので、

多くのポンコツ社長は
ポンコツのまま終わるのです。

 

じゃあね

ギアをトップに入れて
スピードアップ！スピードアップ！
さらに、スピードアップ！

っていくためには、
まずは何からはじめるべきか・・・

っていうとね。

熟睡

ですよ、マジで。

スピードアップ！スピードアップ！
さらに、スピードアップ！

するためには、

集中力

が不可欠なわけ、です。

でね、

良質な集中力には
良質な気力・体力が必須

なわけ、ですよ。

で、一般的には、睡眠時間は
●時間必要ですよー、って言われる
のですけど、あくまでも一般論。

何時間でも
本来はいいんじゃないか？

本質的に重要なのは、

バッシッと集中力が
出る程度の睡眠がとれているか？

っという点だと思うんです。

時間じゃなくて、
クオリティね。

Quality of Sleep.
睡眠の質の確保。

これが日本人って
結構苦手、なんじゃないかなと
思ったりするわけです。

時間だけで評価している
日本人。そして、ポンコツ社長。

寝る間も惜しんで勉強しなさい。
4時間の睡眠なら合格だけど、
5時間も睡眠をとれば合格できない。

徹夜こそ、美学。

みたいなものがありますけど、
まぁ、効率の良いものではないのです。

寝る。まずは、寝る。

これですよ、これ。ほんと。

なので最近は５時間働いたら
１時間は寝るってのをやってます。

…２４時間は６で割り切れるのよ。笑

ガッ！っと寝て
バシッ！っと起きれる。

スピードアップして
人生を積み重ねるには
これが肝心、なわけです。

だからこそ

睡眠の環境整備

には、積極的に投資して
よいと思うのです。

寝具にしてもそう
睡眠グッズにしてもそう。

スマホをベッドに持ち込まない
とかも、結構重要です。

ちなみに、ボクのスマホは
常に、ナイトモード。

目に優しく、刺激を弱く。
PCもそんな感じで設定です。

枕も自分に合った高さに
結構、調整をしていたりします。

ちなみに・・・

神田昌典先生の音声を
聞いていると、自然にと良く
眠れます。笑

 

でさ

パートナーと
一緒のベッドで寝れない。

なんて話も聞きますが
寝られないのであれば
一緒に寝ないのがベター。

でも、一緒に寝たほうが
睡眠の質が上がるのであれば
一緒に寝れるように環境整備。

そっちのほうが
よかったりしますけど、ね。

ベッドのスプリングの硬さ
マットレスの硬さなんかも
しっかり調整すべきです。

一緒に寝られないことが、
ストレスになって、寝られない。

なんて、本末転倒、
ですからね、ほんと…。

中小零細弱小会社の
社長・経営者なんて

セルフ・超ブラック会社

であるべき、なんですよ。

会社自体はホワイト会社
であったとしても

社長自体は超ブラック会社
であっていいのです。

・長時間、毎日仕事する。
・休みなく、仕事する。

これが当たり前なんですよ
特に、起業してすぐとか。

最低限、30年ぐらいは、
これでいかないとというのが
統計データ的には見えてきます。

圧倒的な仕事を
し続けることで、

幸せにできる人で
幸せにしたい人を
幸せにすることができる。

んですよね、ほんと。

圧倒的な仕事を
し続ける。

圧倒的な努力を
し続ける。

普段の努力と
不断の努力。

ボクみたいに才能にも
財力にも恵まれてない人は

人一倍、努力するしかない
ですからね、ほんと。

で、そうしている起きるのが

量質転化

ってやつですよ。

ただね
量質転化を起こすためには

圧倒的に
質の高い普段の努力と

圧倒的に
質の高い不断の努力を

圧倒的な量でやり続ける。

これが必要になってくるわけ。

無駄なものは
どれだけやっても無駄。

無駄なことを
がむしゃらにやっても
無駄なだけ。

質には転化しない。

一定のクオリティの
稽古・実践を行うことでしか
起きない化学変化。

それが、量質転化です。

72時間、働けますか？
って感じなわけ、ですけど。

まぁ、ボク、普通に働けるけど😚

後ろから居眠り運転の車に
追突されてからは、
ちょっとキツイけど😅

なぜか。

自分の好きなこと
やってるから。

ワクワクすることを
やり続けているから。

これにほかならない
んですよね。

ボクらがすべきことは、

ライスワーク
じゃなくて
ライフ・ワーク

なんですから。

マインドが
経営の成功要因の８割
ぐらいなわけですから

すべての事柄を

ワクワクするか、否かで、
決めちゃっていい😆

と思うのです、ボクは。

天命を掴み、
天命を使う。

ライフ・ワーク、です。

大丈夫、
ライフ・ワークをしてれば
必ず稼ぎはついてくる。

 

でね、

ワクワクしろ、
天命を掴め、っていうことは、

商品＝自分自身

にしろってことなわけ、ですよ。

私以外、私じゃないの。
当たり前だけどね。

って、歌詞があるけど、
そのとおりなわけ、ですよ。

この私ってのはね、
自分自身であって、
素の自分、ですわ。

着飾った、あなたじゃない。

等身大の、普通のあなた。
それこそが、最強の商品なのです。

 

千里の道も、一歩から。

あなたは72時間働けますか？モードに
いつも入ることができますか？

自分を限界まで追い込む
適切なトレーニングを
まずはし続けること。

スゴク大事なことなんですが
結構、やらないんだよね。。。

ホワイトな会社すぎる。。。

まぁ、従業員にとっては
ホワイトな会社ってのは
スゴク良いわけですけども。

社長にとってホワイトである
っていうのはアカンわけですよ。

ブラックじゃないと。。。

そうじゃないと中小零細なんて
あっちゅうまに潰れますから。

スピード、スピード、スピード。

高速で実践し続けるためには
ブラックに必然的になる。

でも、クオリティは保つ。

そのためにも
いかにスピーディに
寝るかってのは大事。

クオリティを維持しつつ、寝る。

そんなことを考えながら
どこで寝ようかを考えるのが
すげぇ嬉しいボクなのでした。

寝られるときに寝る。
食べられるときに食べる。

これがすげぇ、楽しい。
生きている感じがする。笑