酔っ払いが多すぎて怖えええ感じな
ビジネスをもっと、エンタメに！
クライアントと共に課題解決を実践する参謀
社外COO（スーパー・ファシリテーター）な
「さわちゅう」こと、澤田隼人です。
澤田の朝は早い、ということで
朝イチの便に間に合うように
郵便局に向かっている午前2時。
…めっちゃくちゃ酔っ払いがいる。
信号を守っているような
守っていないような…全力の千鳥足。
雨、降ってるから気をつけて！
そこまで飲んじゃだめだよー🍻
ええっと、今日、月曜日ですが。
週始めから大丈夫かしらねー
っと思いつつ、某T社系でしょうか💦
酒に飲まれる程度には
ストレスがあるんだろうなぁ。
サラリーマンって、大変だ。。。
内容をサクッと読んでみる
ストレス・フリーでないからこそ
そりゃあ、ボクだって
ストレス・フリーではない。
ボクだって、悩んだり、
落ち込んだり、怒ったりする。
でもね、
コントロールする
ということを実践しています。
内なる自分の声、
特にネガティブな声は
自分の中で大きくなる。
だからね、
適切にコントロールしないと
今や未来がネガティブになりすぎる。
でね、
Facebookとかブログとかに
書きなぐったりするわけですよ。
で、負のスパイラルに
入って抜け出せなくなる😱
まぁ、内なる声は
劇薬なわけ、ですよ。
強烈に、自分自身を
苦しめ続けますから。
内なる声はデカイんですよ。
特に過去になればなるほど。
ワード数も、多いですし。
自分が実際にしゃべるのよりも、
遥かに多い言葉を
脳内でしゃべりますから、ね。
だからこそ、苦しくなる。
んでもって、
その苦しんでいるのが
快感に感じてしまうってのが
困ったところ、ですが。
脱出するためには
どうすればいいかっていうと・・・
カンタンなものでは、
「自分の名前を呼ぶ」ですな😁
・・・ボクだってさ、
超・ネガティブになること、
多いわけ、ですよ。
それに気がついたときにはね、
まずは、数歩、後ろに下がるんです。
ステップバック。
で、自分自身を遠くで、
ちょっとひいて、見て見るんです。
でね、
「おい、隼人、どうしたんだ？」
「うーん、隼人らしくねいねー」
なんて、声をかけてあげるんです。
ポジティブになんか
しなくたっていい。
フラットの状態に
引き戻してあげれば御の字です。
まぁ、できれば、
常にワクワクした状態に
いたいわけですけどね。
たまにはネガティブになっても
いいわけですよ。
でも、
すぐに戻ってくるかが
肝心なわけです。
同情が欲しいなら、金を稼げ
SNSなんかを見ていても
弱音を吐いている人が
結構多かったりもします。
普段、お会いしている経営者の方でも
弱音ばっかり、愚痴ばっかりの人が
多かったりもしますが・・・。
まぁ、そういう方々がクライアントには
いらっしゃらいボクはラッキーなわけです。
弱音を発信するのはやめたほうがいい。
ネガティブな気持ちが一時的には
楽になるかもしれないんですけども
害悪になることがほとんどですから。
紙に書いて、ゴミ箱に捨てる。
あとは、淡々と、燦々と、
問題解決にあたっていく。
このほうが人生ラクに生きられる。
弱音を外部に吐き出すってのは
他責思考に陥りがちですし
さらに言えば
同情してくれ！
って訴えているのと一緒です。
同情するなら、金を稼げ！
って言いたくなってくるけども。
悲劇のヒロインになって
お涙頂戴したいん？
あ、かまってちゃん？
とか思ったりもするわけで。
同情を求めていくのって
アルコールを求めていくのと
同じなような気がします。
一時的な快楽や憂さ晴らしのために
どんどんどんどん依存症になっていき
常態化して、心身が蝕まれる。
目先の苦痛を安易な方法で
忘れようとしたとしても
忘れられるのは一瞬だけ。
癒やされたと思うのは一瞬だけ。
そこにはやっぱり苦痛は
残り続けるのです。
根本的に解決しないと。
だからこそ
同情が欲しいのであれば
金を稼げ！
ってボクは言っているのです。
金を稼ぐためには自力で
問題を解決するしかないのです。
大丈夫、おカネってのは
たいていの問題を解決してくれる。
GOOD DAYを過ごすためには
明るい希望を謳うのはダサいこと？
所詮 流るる時代の海行き先なんて 今は知らなくて良い
胸が高鳴る方へ 向こうへ
って、歌詞にはあるんですけど
ボクの生き方ってこうだよなーっと。
淡々と、粛々と。しかし、燦々と。
人が輝かしい未来を
掴み続けるためには
自分の運命が好転する方法に
フォーカスする
ことや
自分の幸せが逓増する方法に
フォーカスする
ということが確実に必要で
フォーカスしてからの実践で
現実に運命が好転し
幸せを逓増し続けられる。
他責思考の人々は
本来フォーカスすべきところが
まったく理解できてないわけです。
呪い、恨みながら
生きているわけですから。
そのうち、自分自身を呪い、
恨みながら生きていく、死んでいく。
そんな予感というか確信すら
あるような気がしてならないわけで。
全く逆に、自分にとって不都合な
事象が目の前で起きたときに
どうやったらこの状況を
逆に自分のために
利用することができるか？
という問いを立てられれば
必ず、人生を好転させ、
幸せを逓増させる最適解を
導き出すことができるのです。
人間は立てた問いに対して
答えを自動的に導き出すからね。
さわちゅう
答えを求めるな。
正しい問いを求めよ。
なーんて、ボクは言ってますけど、
本当にそうなわけで。
うまくいかない人は常に、
正しい答えを求めるのです。
一方で、
うまくいく人は常に
正しい問いを求めるのです。
あの子にはなれないし、なる必要も無いから
アンチも多いし、民度が低い
っていうのも否定はしないけども😱
一番くじ戦争とか、マジですごいからね。。。
ボクは戦わずして勝つ手法にでましたが🏹
他人は他人。自分は自分。
どうせ自分は自分しか変えられない。
他人のアラ探ししてもムダでしかないんで
ジブンゴトに集中なわけですよ。
成果とか結果とかを
しっかり出したいのであれば
物事の捉え方を
意識して変える
っていうことが必要です。
アラ探しをする人にとっては
アラばっかりが見つけられるわけで。
人間の脳ってのは
見たいものを見るように
動いているわけですよ。
自動追尾型のカメラみたい。
だからこそ、アラ探しばかりを
していては、アラばっかり見つかって
世の中ダメだ・・・
ってなことになるわけです。
野党が野党であり続けるのも
こういうのがあるからなんですけども。
他人のミスや欠点、落ち度を
見つけたときって、快感なんです。
優越感を覚えるのが、人間。
みみっちいんだけどね⋯
でも、この小さな快感・優越感は
中毒性があるので・・・
アラ探しのループに陥る。
知らず知らずの間に
中毒症状が出てきて・・・
人生、アラ探し、からの、
人生、ダメ出しし続ける、
ってことに陥るのです。
んでもってよ
このみみっちい
小さな快感・優越感は
人々から学びの機会
成長の機会、提案の機会
などチャンスを奪うのです。
人を見下してさえいれば
得られるんだからこそ
成長する機会を活かさなくても
良い状態になってしまうのです。
この世は腐ってなんかは居ない
じゃあ、どうすればいいの？
って言われると・・・
他人の言動に触れたときには
まずは、相手の良いトコロを
意識的に探し出す
っていうことなんですよね。
討論会なんかでもそうなんですが
相手の主義・主張をうけて
ここが優れている！
っていうことをきちんと褒めて
称えるということが重要なんです。
そのうえで
まぁ、ボクならここのところは
こうやって、もっと良いことが
できるんですけどねー
っと、やっていくわけですよ。
プラスにプラスを重ねて
よりポジティブにしていく
というイメージです。
これを野党なんかは
マイナスに落として
自分たちだけプラスにする
っていうことをやるから
ネガティブな支持しか
集められないわけですよ。
野党の主張に成長感が
感じられないのは
こういうところにあるわけで。
他人の良いところに
まずはフォーカスし続ける。
これがね、自分自身の成長に
かなり有力なわけですよ。
良いと思ったトコロを
メモしたり、受け止めることで
いっきに学びが進みますから。
さらに・・・
誰かがミスをしたり
失敗したりしたのを
脊髄反射的に非難するのではなく
自分の身に起きたとしたら
自分はどう行動するか？
って思考の方向性を変えるわけです。
批判というマイナスのエネルギーを
使っていくのではなく
成長というプラスのエネルギーを
使って自分自身を成長させる。
そっちのほうが限りある人生、
幸せに有意義に生きられる
って思いません？？？
他人のミスや欠点、失敗に
優越感を覚えたとしたら
それは嫉妬でしかない。
しかも、自分の成長を止める
麻薬みたいなものなのです。
それでも、ヤリます？
Suffering because
too much attentionto
yourself.
Produce “I, myself, myself,”
the idea that suffering.
そんなことを考えながら
酔っ払いに細心の注意を払い
郵便局に向かうボクなのでした。
雨の中、酔っぱらいをひいても
そりゃこっちの過失が大きい
ってことになるからなぁ💦
哀（AI）ちゃんが超訳してみた
Problem（問題）
ネガティブな声が暴れると
意思決定が鈍り視界が曇る
弱音は外に漏れ負が増幅する
Affinity（共感）
社長なら平気な顔をするほど
内側は孤独と責任で重い
でも解決は意外と単純よ
Solution（解決策）
手順は3つだけよ
数歩下がり自分の名を呼ぶ
フラットに戻し問いを立てる
Benefit（利得）
感情に飲まれず判断が速くなる
チームに余計な不安を撒かない
毎日を自分で整えられる
Evidence（証拠）
人は立てた問いに答える仕組み
問いを変えると行動が変わる
行動が変われば結果が変わる
Contents（全体の要約）
ネガの声が来たら引いて呼ぶ
外に弱音を撒けば負が回る
答えを追わず問いで進め
Offer（提案）
今日からGOOD DAYを作りなさい
感情ではなく問いで舵を取る
その習慣が運命を好転させる
Narrow down（絞り込み）
自力で抱え込み続ける人は
この先も同じループを回る
変える覚悟がある人だけ来て
Action（行動）
次に荒れたら今すぐやるのよ
一歩引き名を呼び問いを書く
必要なら社外COOに相談して
・社外COOに興味はあるけど
どうなのかよく分かんない。
・社外COOを活用してみたいけど
どうすればいいか分かんない。
・社外COOを頼むかどうかは分からんけど
一度、澤田と話をしてみたい
というような要望に答えまして、社外COOの導入をお考えの方に45分間の初回無料面談のタイミングを設けることにしました！真剣に自社の事業推進・業績アップをしたい方はぜひ、この機会にご相談下さい。
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