まだUターンラッシュかい！と思う、
未来逆算マーケティングで低コストで利益を上げ、
潰れない会社を創るお手伝いをする参謀、

名古屋の社外COO（スーパー・ファシリテーター）、
「さわちゅう」こと、澤田隼人です。

今日までお盆休みってところも、
多いみたいですね。

某自動車系は２０日まで、とか。

行政機関も動いてはいるものの、
結構、担当者さんがいないので、
話が進まない・・・。

で、まぁ、世間はお盆休みなんですよ。

お盆休みって何？美味しいの？

的な投稿も、
SNSではよく見ますが（笑）、

起業家、お盆に休んじゃ
ダメなんです。

家族と一緒に休むとか、
やりがちだけどダメなんです。

でもね、休んじゃった人も
多いはず・・・。

というわけで、

お盆に休んだ起業家へ処方箋

これを差し上げたいと、思います。

そもそも何で休んじゃいけないのか

基本的に、休むな、って、
ボクは言っているんですよね。

休むなら、短期集中って。

↓ココでも書いてます
https://www.facilitation.co.jp/swd365/skills/2796

お盆休みには魔物が住んでて、
家族旅行とか、行っちゃうわけですよ。

中には移動に数日費やして、
へとへとになって、帰ってくる人も。

休むなら、完全に何もしない日を
月に１日ぐらいなら、いいですよ

って、お伝えしているのですが、
半年分の休みぐらいを
お盆にとっちゃう人がいる。

完全オフ。

これにしちゃう人が、
非常に多いのです。

で、

一度、オフになるとね、
元の状態に回復するまでに、
５日間、かかります。

しかも、

オフの日、１日あたり。

ということはよ、

１日休むと、回復には５日。
２日休むと、回復には10日。
３日休むと、回復には15日。

４日休むと、回復には20日。
５日休むと、回復には25日。
６日休むと、回復には30日。

これだけの日数が、
必要になってくる。

これね、不思議なんだけど、
こういう自然法則がある模様。

起業だけじゃなくて、

水泳などのスポーツでも、
筋力トレーニングでも、
はたまた、ピアノでも。

同じようなことが言われています。

しかも、回復させるにに、
結構、パワーがいることになる。

回復力って、結構、
体力を消耗するんだよね。

筋トレでは、あえて放置することで、
回復を促して、筋力アップ、
なんてこともあるわけですけど、

経営では、放置したら、
そのままずるずるずるずる、
いくだけなのです、はい。

休んじゃったら、何をやすべきか

で、回復にはパワーがいるんですが、
そもそも休み明けには回復するパワー、
これすら出せない状態なんです。

なので、

いきなり、いつもどおり、
仕事をしようとしないこと

これが肝心。

準備体操もせずに、
フルパワーで動きはじめたら、
カラダが壊れます。

なのでね、お盆に休んじゃったら、
簡単な仕事からはじめる。

例えば、

伝票の整理、レシートの整理、
オフィスの掃除、など。

本当に簡単なことから。

で、頭を使うほうでは、

オーディオブック、セミナーを聞く、
（ページ数のない）ビジネス書を読む

など。比較的パワーがなくても、
大丈夫なことから、はじめる。

でね、体と心が動きはじめたら、
少しずつ、出力を上げていく。

で、徐々に徐々に、
元のペースまでにもって行く。

回復には、時間がかかるのです。

完全オフに長期間しないために

で、完全オフを長期間続けるから、
回復にも、長時間、かかるわけです。

じゃあ、長期間、完全オフに、
しないためにはどうすればいいか？

っていうとね、

絶対にやることを２つ、
決めて、これだけは実践する。

これだと思うんです。

例えば・・・

ブログを毎日書く。
YouTubeに毎日投稿する。

メールはチェックする。
チャットワークはチェックする。

本を毎日読む。
オーディオブックを聞く。

セミナー音声を毎日聞く。
セミナーに参加する。

お礼のハガキを書く。
お礼のファックスを送る。

こんな感じ。

なんでも良いんですよ。
こんな感じで２つほど、

絶対に実践する！

ってことを決めておいて、
実践しておく。

するとね、

完全オフが、完全オフじゃ
なくなるわけ、ですよ。

なので、

あとの回復が早くなる。

これですよ、これ。

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