ギリギリセーフで間に合わせる
稼ぐ方程式をクライアントと共に
探究・実践する課題解決の外部頭脳
社外COO(スーパー・ファシリテーター)な
「さわちゅう」こと、澤田隼人です。
社外COO+特定行政書士的な案件。
ボクのところに連絡が来たのが
だーーーいぶ遅いタイミングでして💦
だいぶアウトなタイミングだし
施工の打合せが不十分な
ところがあったりするし・・・。
というわけで久々の
早朝0時打合せ開始。
早朝1時半施工開始。
早朝5時半施工完了。
突貫オペレーションで進めて
なんとかオープン日に間に合う😆
チームの皆さん、よく頑張った。
自分で自分を褒めてあげよう🎉
内容をサクッと読んでみる
クライアント以上に、ジブンゴトに
クライアント以上に
クライアントのビジネスに
真剣に取り組んでますからね。
血眼になって、闘っています。
軍師ですからね、社外COOは。
オペレーションやら
戦略のプロですから。
しかも、クライアントは
自分のところだけで
すんでいるわけですけど
ボクは複数社ですから😆
一般的に、できるコンサルとかは
ハンパない当事者意識をもって
クライアントと共闘しています。
COO代行の同志たちもそうですが。
あらゆることに対して
ジブンゴトとして取り組んでいます。
(もちろん、ボクもそうです)
ジブンゴトとして自分の人生に
一所懸命に取り組んでいる
だけでなく
クライアントなどの第三者の
人生もジブンゴトとして捉えて
ジブンゴトとして臨む
っということをしています。
優秀なマーケッター。
優秀なコンサルタント。
ジブンゴトとして取り組むからこそ
姿勢や態度に表れてくるからこそ
評価されていく。
んでもって、
評価されるからこそ
実績につながっていくわけです。
サラリーマンのコンサルとは
レベルの差は圧倒的です。
生き方が違うんで。
朝は1時に始まる理由
なんだかんだ23時には
寝たいと思っているボクです。
23時に寝て、1時には起きる。
澤田の朝は早い。
1時半から6時半ぐらいが
ボクにとってはゴールデンタイム🥇
あんまり、連絡も来ないし。
(まったく来ないわけではない。笑)
↑実は一番、反応速度が早いときでもある
最近は6時間働いたら
2時間は寝るってのをやってます。
…24時間は8で割り切れるのよ。笑
ガッ!っと寝て
バシッ!っと起きれる。
スピードアップして
人生を積み重ねるには
これが肝心、なわけです。
澤田はいつからいつまでが朝で
いつからいつまでが夜なんだ?
いつ寝てるんだ?
っていう話があるのですが
ボクが起きたら朝で
ボクが寝たら夜です。笑
集中力の確保が至上命題
スピードアップ!スピードアップ!
さらに、スピードアップ!
するためには、
集中力
が不可欠なわけ、です。
でね、
良質な集中力には
良質な気力・体力が必須
なわけ、ですよ。
で、一般的には、睡眠時間は
●時間必要ですよーって言われる
のですけど、あくまでも一般論。
何時間でも
本来はいいんじゃないか?
本質的に重要なのは
バッシッと集中力が
出る程度の睡眠が
とれているか?
っという点だと思うんです。
時間じゃなくて
クオリティね。
Quality of Sleep.
睡眠の質の確保。
これが日本人って
結構苦手、なんじゃないかなと
思ったりするわけです。
強靭さは脆弱性が創り出す
強靭な肉体を手に入れたい
っとは思っているところ
基本的に脆弱性が常にある
というスタンスで臨んでいます。
強靭な完璧なシステムはない。
むしろ、脆弱性を修正し続ける、
アップデートしていく努力が
不可欠なわけですよ。
完璧だと慢心した結果、
不測の事態に対応できなくなり
THE ENDってなることも多い。
想定外は、起きる。
脆弱性をつかれることはある。
…このブログだって何かの
脆弱性を疲れて瀕死の重症に
陥ったこともありますし💦
攻撃者側としては脆弱性、
つまり、一番守りの弱いとこを
ピンポイントで攻めてくる。
どんなに実践・努力をしても
脆弱性は残り続けるのです。
一番弱いところは
必ずあるのが当たり前。
全ての攻撃や脆弱性を
想定して対応するのは
実質的には不可能です。
ということは
脆弱性の修正をし続けて
守りを固めるだけでは
実は不十分ではないか?
っという仮説を立ててみるのです。
一定のリスクが残ることを
許容して、対応するっていうのも
本当の強さ、戦闘力なはずなのです。
バリバリ最強No.1(懐かしい)の
歌詞からすれば
この世はわからないことが
たくさんあるどんな風が吹いても
負けない人になろう
ということなのでしょう。
1日は8で割り切れるからこそ
睡眠の最適化というのを
進めているんですけども…
23時に寝て1時起きる
っていうのをデフォルトにする
と、これで必然的に
6時間仕事をして
2時間寝る
という3サイクルに
落ち着きつつあります。
一日を8で割って3サイクルです。
6で割るか8で割るかを
調整しているんですけども…。
8のほうが負担が少ないし
ボクのカラダにはあってるかなと。
インプットの効率化・最大化
アウトプットの効率化・最大化
という観点からの最適化です。
起業家とか経営者とかって
成り行き任せで生きがちなんですが
自分を律して日々を生きるのって重要。
どんな生活サイクルでもいいんですが。
時間で考えるよりも
集中力で考える必要があります。
カラダにダメージがないことを
非常に願ってはいるわけですが
血圧なんかは安定しています。
6時間働き、2時間休息。
休息は徹底的にオフにする。
朝が何度も来る状態のほうが
インプットや各種センサーの感度は
非常に良いものと実感しています。
まぁ、一流のクリエイターさんたちの
生き方というか働き方を見ていると
常軌を逸した生き方の人たちが多い。
っていうと
ボクはまだまだ常識ラインで
いてしまってるかもしれませんが。苦笑
朝早くても、夜遅くても
究極的にはどっちでもいいし
どっちでなくても良いわけで。
試行錯誤して最適解を見つける
っていうのが人間としてまともです。
自分にあっているのがイチバン
いろいろ自分の体を調整してみて
今のところは6時間はたらいて2時間寝る
っていうサイクルに落ち着きつつあります。
5時間とか、7時間になることも
あるわけなんですけども、ファジーに。
時間で考えるよりも
集中力で考える必要があります。
カラダにダメージがないことを
非常に願ってはいるわけですが
血圧なんかは安定しています。
6時間働き、2時間休息。
休息は徹底的にオフにする。
朝が何度も来る状態のほうが
インプットや各種センサーの感度は
非常に良いものと実感しています。
まぁ、一流のクリエイターさんたちの
生き方というか働き方を見ていると
常軌を逸した生き方の人たちが多い。
っていうと
ボクはまだまだ常識ラインで
いてしまってるかもしれませんが。苦笑
朝早くても、夜遅くても
究極的にはどっちでもいいし
どっちでなくても良いわけで。
試行錯誤して最適解を見つける
っていうのが人間としてまともです。
ちなみに、ボクはいつでも寝られるし
いつでも起きていられる。
短時間睡眠でもいけるし
長時間睡眠もとることができる。
睡眠ひとつとってみても
オールマイティというか
ゼネラリストなわけですよ。笑
自分でマネジメントしつくす
レベルの高い方々、
戦闘力の高い方々を見ていると
自分の人生や生活・収入を
自分の手でコントロールしている
という人がほとんどだ
ということに気が付きます。
しかも、結構、長期に渡って
デザインし尽くされていて
それが確実に実行されている。
キレイなシンプルな時間が
流れているようにボクは感じるのです。
だからこそボクは
タイムマネジメント
ということに対して
強い意識を持つようになったのです。
人生のマネジメントでもあるんで。
自分や幸せにできる人で
幸せにしたい人を助けられない
見殺しにせざるをえない絶望
をボクは避けたいので。
自分の時間=自分の人生を
守り、活用し、投資し、
自分史上最高を創る
トレーニング
これこそがタイムマネジメント。
タイムマネジメント能力が
低い人っていうのは
危機管理能力がない人
だと考えています。
ヤバイよ、ヤバイよ。
千里の道も、一歩から。
あなたのタイムマネジメントは
いつもきっちりできてますか?
自分をマネジメントできないと
適切に他人の人生には関われない。
まったく自分のことができないのに
すぐに他人の人生に対して
ちょっかいを出す人がいますが。。。
そんなことをする前に
セルフマネジメントを。
得に、タイムマネジメントを。
ジブンゴトをジブンゴトに。
タニンゴトをジブンゴトに。
自分を律してなんぼです。
そんなことを考えながら
今日はじっくり寝たい
ボクなのでした。
ほぼ3徹が続いたんで
ちょっと寝かせて。笑
哀(AI)ちゃんが超訳してみた
Problem(問題)
時間が足りない、
集中力が続かない。
その状態、危険よ。
目の前の仕事に
追われるだけの毎日で、
本当に人生、動いてる?
Affinity(共感)
私たちも戦ってる。
でも自分だけじゃない。
他人の人生も背負う。
ジブンゴトとして、
クライアントと共に
挑む覚悟があるの。
Solution(解決策)
1日を8で割る。
6時間働き、2時間寝る。
このリズムが鍵よ。
朝は1時に始まる。
誰より先に動いて、
誰より深く考えるの。
Benefit(利得)
このサイクルなら
脳は冴え、手は動き、
結果が加速する。
集中力が上がり、
信頼も実績も
すぐに積み上がる。
Evidence(証拠)
実働18時間でも
心も体もブレないのは、
設計されたリズム。
複数社を支える現場で
この方法はすでに
成果を生み続けてる。
Contents(全体の要約)
ジブンゴトにする。
時間を設計し、
集中を武器に変える。
完璧はいらない。
脆弱性と共に進む
強さがあればいい。
Offer(提案)
もし、今のままで
限界を感じてるなら、
一度立ち止まって。
あなたの「時間」と
「集中」は、きっと
もっと進化できる。
Narrow down(絞り込み)
これは本気の話。
社外COOのように、
他人の未来を背負える人へ。
覚悟のある人だけ、
この提案を
受け取ってほしいの。
Action(行動)
今すぐ、1日の時間を
書き出してみて。
集中してる時間はどこ?
そこがすべての鍵。
その先を変えたいなら、
社外COOに相談して。
本気で、伴走するわ。


【アクセス】ファシリテーション株式会社
地下鉄・丸の内駅 8番出口徒歩6分
名古屋市西区那古野一丁目3番16号 G next nagono 5F